这是2016年里约奥运会女子3米板的竞赛现场，我国选手施廷懋短短两秒内完成了助跑、起跳、空中翻腾转体，简直是以零水花入水。

  为什么我国跳水这么强？跳水运动员们到底是怎么压住水花的？本期答案如下为你回答跳水的隐秘。#为我国点赞 #我的奥运时刻 @微信时刻 @微信创作者视频号

  跳水运动被列入奥运项目已有百年前史[1]，但直到上世纪70年代，压水花技能才进入群众视界[2]。也从那时起，我国一代代跳水运动员开端在国际舞台锋芒毕露[3]。

  这是2008年北京奥约会3米跳板郭晶晶的最终一跳。经过回放你会发现，她并非用手插水，而是翻转手掌，用掌心揉水。

  水是一种压缩性小、粘滞性低的液体。当咱们以楔形姿势进入水面时，水在手臂以及相邻水的揉捏下，就会朝着压强最小的斜上方逃逸。

  而当咱们笔直翻掌入水时，水受力向两边分散，一部分被在揉捏向上的水，被高速运动的人体带着向下，因而水花就被压住了。

  当然，在实际的跳水中，运动员在入水时身体的旋转很难彻底中止，这就从另一方面代表着他们还需要滚动手掌，以对准速度的方向[4]。

  常见的压水花手势是两手相握、大拇指紧扣。当然，一些运动员也会选用其他的招式，其根底原理与翻掌入水大体一致[5][6]。

  以3m跳板为例，助跑阶段可分为走板、前跨步、跨步跳三个过程[7]。当运动员起跳离板时，他们要操控身体的歪斜程度，由于这将会影响腾起的高度以及腾空时刻[8]。

  在3位数的代码中，第1位数代表跳水动作组别，指的是运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，第2位数代表有无飞身动作，第3位数代表翻腾周数，半周记为1，一周记为2，以此类推。字母则代表跳水运动员在空中的四类姿势。

  至于4位数代码，其第1位数表明的是转体或是臂立，这以后3位数以及字母则别离表明翻腾方向、翻腾周数、转体周数以及空中姿势[9]。

  不同的数字代码都有着相应的难度系数，它主要是根据5个方面来确认。一般来说，翻腾、转体的周数越多，难度系数就会越高[1]。

  一大原因就在于它会削减入水预备的时刻[10]。运动员需要在不到1秒的时刻里调整姿势，为接下来的压水花做预备。

  你可能会认为只需身体进入水中，动作就算完成了。但在水下，跳水运动员还需要用双臂滑行，做翻滚或是铲勺动作削减水花喷溅[1][10]。

  所以，跳水过程中的每一个环节每一步动作都是紧紧相扣，假如呈现纤细的失误，就可能会与奖牌坐失良机。

  截至上一届里约奥运会，我国跳水梦之队以40块金牌数量，成为我国前史上取得最多奥运金牌的体育部队，这离不开每一位运动员的尽力与支付，信任这届东京奥运会，我国跳水运动员可以再次用完美的技能，强壮的精力状况，保卫了自己梦之队的荣耀。